Tipy a inspirace

A+ A A-
Zdravý životní styl

Jednoduchá cibule

Mne kolem cibule snad nic nepřekvapí. Už léta totiž běžně používám a šířím recept stařenky z Vidče. Do hrnku na kafe dám půlku větší, nebo jednu celou menší, ale rovněž na půlky rozkrojenou cibuli, zaliji čistou vařící vodou. Po cca čtvrthodině ji z toho "přelivu" můžeme vyndat a až voda trochu vychladne, po troškách, třeba i 2-3 hodiny v jednom kuse ho budeme moci vlažný bez obav popíjet. Má totiž celkem příjemnou chuť a prakticky žádný zápach.

Zázvor

Západní koncept vitamínů nemá k imunitě žádný vztah. V chladných měsících bychom si měli především chránit oslabenou energii a posilovat vnitřní teplo.  Základem je vhodná vyvážená strava a dostatek tepla a odpočinku,"
říká MUDr. Jozef Lucký z TCM Clinic, jeden z největších odborníků na tradiční čínskou medicínu.

A very common mistake people make with food is the assumption that the nutrient profile is exactly what will be assimilated inside the body, when this is rarely the case. There are several reasons for this lack of nutrient absorption.

Vitamin D v souvislostech

Je statisticky dokázáno, že nízká koncentrace vitamínu 1,25 D zvyšuje riziko vzniku mnoha nemocí. Otázkou tedy je, co stojí za nízkou koncentrací vitamínu 1,25 D?

Strana 12 z 12
© RO marketing s.r.o.

Pravidelně vydáváme tištěný časopis Tipy a inspirace.
Níže si můžete zdarma stáhnout libovolné číslo.

Tipy a Inspirace 121 ke stažení

Tipy a Inspirace 120 ke stažení

Tipy a Inspirace 119 ke stažení

Tipy a Inspirace 118 ke stažení

Tipy a Inspirace 117 ke stažení

 

Archiv všech čísel

SlideBar